Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Что происходит с мамой и малышом на 20-й неделе беременности

На 20-й неделе беременности формы женщины заметно округляются. Остаются в прошлом эмоциональная нестабильность, раздражительность, усталость и приступы тошноты. Малютка начинает шевелиться, что приносит чувство счастья и удовлетворения.

Изменения на 20-й неделе беременности

На этом сроке приоритетом для беременной становится контроль веса. В норме прибавка должна составлять 3 кг. Лишние килограммы плохо скажутся на здоровье женщины, а также осложнят роды. Увеличенная матка смещает центр тяжести, вызывая боли в позвоночнике. Полнота способствует обострению этого состояния. Боли в спине могут усилиться настолько, что вести привычный образ жизни станет невозможно.

20 неделя беременности
На 20-й неделе беременности важно вести активный образ жизни
Фото: Getty

Диеты недопустимы для женщин в положении. Ребенок должен получать весь необходимый комплекс питательных веществ. Дефицит калорий негативно повлияет на его развитие. Следует обратиться к специалисту, который подберет сбалансированный рацион питания. Правильное питание сдержит растущий вес.

Будущая мама не должна испытывать чувства голода. Поэтому кроме полноценных приемов пищи в ее рацион должны входить перекусы. Порции могут быть небольшими, но частыми. Качеству продуктов стоит уделить особое внимание. Предпочтение лучше отдавать натуральной и полезной еде.

Беременным подходит вареная, тушеная и запеченная пища. От жирных жареных блюд стоит отказаться

В рационе должны присутствовать сложные углеводы, белки и жирные кислоты. Нередко женщина в положении испытывает желание съесть жирное блюдо или сладости. Это ощущение дефицита углеводов. Вместо вредных продуктов лучше выбрать каши, зерновой хлеб или макароны твердых сортов. Сложные углеводы в их составе придадут сил надолго, не провоцируя прибавку в весе.

Нельзя забывать о рыбе и мясе. Подойдут любые нежирные сорта. Они должны быть тщательно приготовлены. Сырые продукты несут угрозу заражения паразитами. Овощи, фрукты и кисломолочная продукция также должны присутствовать в ежедневном рационе. Они богаты витаминами, микроэлементами и клетчаткой. В качестве перекуса можно использовать орехи и сухофрукты.

Что происходит с плодом?

Размер плода неуклонно увеличивается. Его позвоночник почти полностью распрямился. Жировая ткань продолжает накапливаться. Дыхательная, пищеварительная, мочеполовая и сердечно-сосудистая системы продолжают совершенствоваться. Чтобы услышать сердцебиение крохи, достаточно обычного стетоскопа.

что происходит
Все, что происходит с беременной, влияет на ребенка
Фото: Getty

Рост малютки составляет 20 см. Он весит 250 гр. Его кожный покров уплотняется. Больше не видны внутренние органы. Появляется первородный пушок – лануго. Сформировались пушистые ресницы и брови. Вся кожа покрывается кремообразной первородной смазкой. Она выполняет защитные функции.

По мере развития плода совершенствуется строение головного мозга. Формируются новые нервные клетки. Он начинает испытывать новые чувства. Он научился различать вкус околоплодной жидкости. Малютка активно реагирует на происходящее вокруг. От него не ускользают вспышки света, громкие звуки, движения и настроение матери. Стоит избегать шумных мероприятий, чтобы не пугать ребенка.

К толчкам и переворотам добавляется ритмичное и легкое вздрагивание. Так отражается на матери икота крохи. Его диафрагма только начинает формироваться. Из-за ее несовершенства он часто переживает спазмы. Этот процесс совершенно безвреден

Внутреннее ухо полностью оформилось. На лице четко виднеется нос. Он еще недостаточно развит. Макушка покрыта волосами. Они густые и плотные, отличные от первородного пушка. Спустя некоторое время после рождения они выпадают.

Появление живота

Скрывать особенное положение на этом сроке почти невозможно. Формы женщины заметно округлились. Увеличенная матка расположилась на уровне пупка. Пришло время позаботиться о состоянии кожи. Для предотвращения или уменьшения растяжек нужно увлажнение. В косметическом магазине можно приобрести специальное средство для беременных, которое повысит эластичность кожи. Важно ответственно подойти к выбору состава. В нем не должны присутствовать агрессивные компоненты.

Будущим матерям следует выбирать косметику на основе натуральных ингредиентов, одобренную дерматологами. Она не навредит малышу

В домашних условиях можно использовать натуральные масла. Наиболее эффективно для кожи кокосовое масло. Оно проникает в глубокие слои эпидермиса, предотвращая сухость. Питательные компоненты не позволят коже растянуться. Средство нужно наносить массажными движениями 1–2 раза в день. Аналогичными свойствами обладают оливковое и миндальное масло.

УЗИ и анализы

Ультразвуковое исследование является обязательным элементом скрининга, который приходится на этот период. Специалист оценит, хорошо ли протекает беременность. Диагностика позволит выявить хромосомные аномалии и пороки в формировании плода, если они имеются.

с малышом
Мамочке с малышом необходим отдых
Фото: Getty

Врач изучит строение внутренних органов. При помощи оборудования можно наблюдать работу желудочно-кишечного тракта, дыхательной и мочеполовой системы. Особое внимание уделяют сердцу. Проблемы в его формировании встречаются чаще всего.

На сканере можно увидеть, как кроха шевелится в утробе. Он свободно перемещается в анатомической жидкости. Он уже достаточно подрос и многому научился. Малютка переворачивается, сгибает локти и колени. Он берет в рот пальчики рук и ног

Исследование позволит оценить состояние здоровья матери. Доктор проанализирует положение матки и ее размер. Не менее важно формирование плаценты. Она выполняет функции желтого тела. Благодаря ей ребенок находится под надежной защитой. Она служит барьером, не пропускающим вредные вещества.

Анализы придется сдавать не реже 2 раз в месяц. Общий анализ крови отразит состояние организма и дефицит железа. Анализ мочи необходим, чтобы оценить работу почек. Врач может назначить сдать кровь на сахар, если возникнет необходимость. Биохимический анализ крови отразит гормональное состояние женщины.

На этом сроке остается позади половина беременности. Малютка продолжает расти и накапливать жировую массу.

Что происходит при беременности двойней?

Рост детей – 23,9 см, вес – 330 г. Их головы по размеру с куриные яйца. У малышей появляются брови, зарождается волосяной покров на голове, хотя после родов цвет и текстура волос еще успеют поменяться. На 20-й неделе активно растет и формируется мозг.

В это время женщине нужно:

  • пройти обследование на гинекологическом кресле;
  • сдать общий анализ мочи;
  • сдать общий анализ крови.

На этой неделе практически все беременные отчетливо чувствуют шевеление малышей. Но появляется и очень неприятный симптом – сильные отеки.


Что происходит с мамой и малышом на 20-й неделе беременности 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Как избавиться от похмелья народными средствами: практические советы
Как приготовить бисквит морковный Простые рецепты для духовки и мультиварки
Как сделать сладкие подарки на Новый год 2019 детям
Полоскание горла хлорофиллиптом: способы подготовки раствора и особенности процедуры
Выберите Ангела и узнайте что-то новое о вашей личности
День города Саранск 2019 - поздравления, стихи
Значение уведомления ФМС России о втором гражданстве
Витамины Алфавит для детей разного возраста: обзор и отзывы родителей
Юлия Началова показала, что стало с ее руками после болезни
Новый год в Карелии 2019: отели с программой, цены, фото
Вот почему кому-то платят меньше других Этот совет бесценен
Брак - подарок Бога
2 самых питательных продукта, о которых важно знать каждому Любые фрукты, овощи, орехи, мясо в разы уступают
Совместимость Марианны и Святослава
Как приучить щенка к туалету на улице