Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Как Элла Суханова похудела на 10 кг?

Как Элла Суханова похудела на 10 кг

Элла Суханова – участница телепроекта «Дом-2». Девушка имеет довольно высокий рост – 175 см, но при этом весит 56 кг. По словам модели и спортсменки, она никогда не была полной и не имела проблем с лишним весом, но в определенный период своей жизни поняла, что немного сбросить ей не помешает. Как Элла Суханова похудела на 10 кг, будет рассказано в этой статье.

Как похудела на 10 кг Элла Суханова?

В своем интервью журналистам известного издания «Дом-2» девушка рассказала, что с юности занималась большим теннисом, но и сегодня спорт занимает не последнее место в ее жизни. Она считает его основной формулой успеха и советует всем, у кого есть проблемы с весом, регулярно выполнять физические упражнения. Тем, кому интересно, как похудела Элла Суханова из Дома-2 стоит сказать, что у модели нет какой-то особой диеты или системы питания. Просто она не ест жирного, жареного и сладкого. Мясо и рыбу выбирает обезжиренных сортов и готовит на пару, запекает или отваривает.

Большое значениекак элла похудела на 10 кгпридает кисломолочным продуктам, ведь это залог хорошего самочувствия и идеальной работы ЖКТ. Тем, кто интересуется, как Элла похудела на целых 10 кг, стоит ответить, что продукты с наибольшей калорийностью девушка старается употреблять в первой половине дня. Это особенно касается всевозможных «вкусняшек» и сладостей, которые модель, как и любая женщина, все-таки позволяет себе время от времени. После 16.00 наступает вечернее время, и спортсменка уже не может позволить себе ничего лишнего. Как правило, она ограничивается легкими салатами, морепродуктами или творогом.

Обязательно пьет много жидкости, ведь вода является основой всего.


Как Элла Суханова похудела на 10 кг 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Яйца со спаржей в кокотнице
Беременная Катя Гордон не спешит выходить замуж 14.10.2016
Все, что она хотела (Everything She Ever Wanted, 2009)
Почему завешивают зеркала, когда человек умирает
Выпускник пришел на бал с мамой, а не с девушкой. И что вы думаете Они были круче всех
Забрус пчелиный: что это такое, применение, польза и противопоказания, лечебные свойства
Нож сантоку: японская классика в европейской кухне
Она просто выложила спагетти в форму для кексов. В результате получилось суперблюдо
Бизнес на копчении и вялении рыбы
Совместимость Нины и Артура
Фен-щетка с вращающейся насадкой
Котел на дровах
Компенсации чернобыльцам в России за вред, нанесенный здоровью в результате чернобыльской катастрофы
Рыба дискус
Мастоцитома у собак